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女性の妊活でサプリメントの効果は期待大ですが、

男性の妊活に効くサプリメントはあるのでしょうか??

男性も必見の、効果絶大のサプリメントとは?!

男性の妊活でもサプリメントを使っていい??

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男性の妊活にもサプリメントは必需品!!

さて、前回男性の妊活の必要性、

そして、妊活に良いとされる食べ物についてご紹介しいて参りました。

【男性の妊活に必見!!妊活に効果的な食べ物まとめ】

 

男性でも妊活する時代なんですよねー。

やっぱり妊娠は男性と女性がいてはじめて成立するものです。

ですから男性にも一緒に頑張ってほしいですよね!!

きっとその方が、無事に妊娠した時の喜びも格別だと思います☆

 

さて、今回は男性の妊活をサポートしてくれる、

なんとも心強いサプリメントをご紹介いたします!!

男性がサプリメントってちょっと抵抗あるでしょうか??

確かにそうかもしれません。。。

 

でも、食材だけではなかなか栄養が取りにくかったり、

毎日が忙しくて食生活にまで気を使ってられない、なんて方も多いはず。

そんな世の男性の方の妊活を手助けしてくれるサプリは、

飲まないともったいないくらい効果的なので、

ちょっと抵抗がある方も試してみる価値はありますよ!!

 

 

効果絶大のサプリメントとは??

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■亜鉛■

まずは何と言っても亜鉛です。

亜鉛は、正常な精子を作り出すために必要不可欠な栄養素なんです。

精子がたくさんいたとしても、生殖能力が低い精子では何の意味もありません!!

 

では、生殖能力の高い精子を生み出すためにはどうしたらいいのか??

ここで必要になってくるのが亜鉛と言う栄養素。

 

まだまだ精子については分からない事も多いのですが、

亜鉛が不足すると、精巣の精細管が萎縮し、精子が作られにくくなってきます。

そして、現代社会においては、食生活の乱れにより、亜鉛がとても不足しがちなんです。

 

ですが、サプリメントを使えば簡単に補える栄養素でもあります。

また、ビタミンCと一緒に摂取すると、その吸収率もアップする事が分かっています!!

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亜鉛は別名セックスミネラルとも呼ばれていて、

カップル2人で摂取するとなおいい効果が得られるんですよ!!

女性が亜鉛を不足すると、着床障害を引き起こす可能性があるからなんです。

 

では、サプリメントと一言で言ってもその種類は多種多様。

どのサプリメントを選んだらいいのでしょうか??

お勧めのサプリメントを、いくつかご紹介していきます☆

 

【ディアナチュラ 亜鉛(60日)】

ディアナチュラ 亜鉛 60粒[【HLS_DU】ディアナチュラ 亜鉛(ジンク)]_

 

【DHC 亜鉛(30日分 30粒)】

【DHC直販サプリメント】セレンやクロムなどのミネラルをプラス!亜鉛 30日分【栄養機能食品(亜鉛)】【HLS_DU】

 

【LIFE STYLE 亜鉛(90日分 90粒)】

 
LIFE STYLE(ライフスタイル)亜鉛 30mg 90粒入[タブレット](亜鉛)(ZINC/サプリ/サプリメント) upup7

 

■ビタミンC■

そして、ぜひ一緒に摂取していただきたい、

ビタミンCのサプリメントもご紹介しておきます。

ビタミンCはお肌を綺麗にする作用も入っているので、女性には嬉しい栄養素ですよね。

 

【 DHC ビタミンC(60日分 120粒)】

 
DHC 60日分 ビタミンC(ハードカプセル) 120粒

 

 

【ディアナチュラ ビタミンC(60日分)】

ディアナチュラ ビタミンC 120粒[【HLS_DU】ディアナチュラ ビタミンC]_

 

【ネイチャーメイド ビタミンC 500ml】

 
ネイチャーメイド ビタミンC500 ファミリーサイズ 200粒[【HLS_DU】大塚製薬 ネイチャーメイド ビタミンC]_

 

 

なお、ビタミンCは多く取り過ぎても体外に自然と排出されるので、心配いりません。

今はAmazonや楽天などを使って通販でも買える時代です。

この機会に、亜鉛とビタミンCを試してみてはいかがでしょうか??

 

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